Kızgınlık duygusu hakkında

Kızgınlık duygusu da öbür hislerimiz üzere epeyce doğal bir histir. Rastgele bir yara aldığımızda verdiğimiz yansıdır. Ve tabi ki bu hissin da tesirli olabilmesi için yanlışsız bir halde tabir edilmelidir. Hakikat bir halde tabir edilmez ise, kızgınlık duygusu vakitle kendimize ve karşımızdakine ziyan verecek boyuta, yani öfkeye dönüşebilmektedir.

Pekala kızgınlık hissini hissetmemize neden olan şey nelerdir?

Buna verilecek karşılık hayli fazladır. Ve her histe olduğu üzere birebir olaya her birimiz birebir yansıyı göstermeyiz. Bundan ötürü kızgınlık duygusu da nedene, yoğunluğa ve reaksiyona nazaran şahıstan bireye farklılık göstermektedir. Bu yüzden çabucak her olay bizleri kızdıracak bir nedene sahip olabilir.

Kızgınlığımızı söz ederken kimi dolaylı yollara başvurabiliriz. Kimi vakit söylenir, kimi vakit latifeye vururuz. Bazen agresif tutumlar gösterebilir, diğerlerini suçlayabilir yahut içimize kapanabiliriz.

Kızgınlık duygusu, başka hisler üzere söz edilmezse makûs sonuçlar ortaya çıkarabilmektedir. Bu yüzden bu hissimizin da başka hisler üzere paylaşılması gerekmektedir. Uygun bir lisanla, hislerimizi paylaşmalı ve anlatmalıyız. Aksi takdirde kızgınlık duygusu artarak yerini öfkeye bırakabilmektedir. Bu da bizler için daha makus sonuçlara sebep olabilmektedir.

Unutmayın ki hislerimiz bizi biz yapan şeylerdir. Hislerimizi yaşamak doğal bir durumdur. Hislerinizi yaşamayı da sevin. Onları söz etmeye ve paylaşmaya gayret gösterin. Hoş hisler hissetmeniz dileğiyle…

Sağlıklı günler dileriz…

Bir cevap yazın