Çocuklar neden sık hastalanır?

Çocukların bağışıklık sistemi gereğince gelişmemiş olduğu için yetişkinlere nazaran daha sık hastalanırlar. Bağışıklık sisteminin çocukluk periyodunda kuvvetlendirilmesi yetişkinlik periyodunda sağlıklı bir ömür sürdürülebilmesi açısından büyük değer taşır. Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesi için tertipli beslenmenin yanı sıra, sağlıklı bir ortamda da büyümesi gerekir. Liv Hospital Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz çocukların bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin yollarını anlattı.

Bağışıklık sistemi nedir?

Proteinler, çeşitli dokular ve organlardan oluşan bir savunma sistemi olan bağışıklık sistemi her gün bizi bakteri, virüs, parazit üzere mikroplardan müdafaaya çalışır. Sistemin kâfi olmadığı durumlarda da hastalık kapıyı çalar. Kanda dolaşan akyuvarlar (lökositler) mikropları saptayıp, etkisiz hale getirmeye çalışırlar. İki çeşidi olan akyuvarların bir kümesi mikropları etkisiz hale getirir, başkaları ise bedene giren mikropları hafızaya yazarak ona karşı antikor geliştirir ve bir sonraki taarruzda da mikrobu öldürürler.

Bağışıklık sistemi nasıl çalışıyor?

Mikroplar bedene girdiğinde beden çabucak ona karşı asker antikor üretmeye başlar. Bir kez daha tıpkı mikrop girmeye çalıştığında hastalığı engelleler. Aşılar da birebir mantıkla çocukları korur. Aşıyla, bedeni hasta etmeyecek ancak bağışıklık sistemini uyaracak kadar mikrop verilir, bedende çabucak antikorlar oluşur ve gerçek hastalıkla karşılaştığında hastalığı mahzurlar.

Anne sütü bağışıklık sisteminin en değerli besin kaynağı

Beslenme bağışıklık sistemini en çok etkileyen çevresel faktörlerden biridir. Bağışıklık sisteminde en kıymetli besin kaynağı alışılmış ki anne sütüdür. Anne sütü içeriğindeki gözetici faktörleri bebeğe direkt olarak geçer ve bireyin ömür uzunluğu onu koruyacak olan bağışıklığının temellerini atar. Bu özellikleri anne sütünün bebekleri her türlü enfeksiyondan muhafazasına yardım eder. Bir damla sütte yaklaşık 1 milyon beyaz küre vardır. Makrofaj denen bu hücreler mikropları etkisiz hale getirirler. Sütte ayrıyeten Immunglobulin A denen ve bebeklerin bağırsaklarını kaplayarak mikropların kana sızmasını ve alerjik tepki gelişmesini engelleyen kıymetli hususlar vardır. Birinci günlerde salgılanan kolostrum bilhassa fazla ölçüde IgA içerir. Erken periyotta mikrop ve yabancı hücrelerden muhafaza sağlar. Kolostrumda olgun sütten daha fazla lökosit ve enfeksiyondan gözetici hususlar vardır. Prematüre bebeklerin savunması daha az olduğundan, birinci günlerde genel durumları elverdiği takdirde kolostrum almaları son derece kıymetlidir.

Bir cevap yazın