Açık hava oyun yerleri nasıl olmalıdır?

Çocukların büyük kaslarını geliştirecek imkanlar sağlanmalıdır. Uygun ölçülerde rampa ve basamaklar olmalıdır. Küçük çocuklar için alçak kaydıraklar, küçük tırmanma aletleri ve salıncaklar bulunmalıdır.

Yedek giysi ve iklime uygun giyinme sağlandığı surece bahçede su ve kum ile oynamasına imkan verilmeli, gerekli gereçler; ölçü kapları bloklar kolay deney gereçleri bulundurulmalıdır.

Çocuklar için inançlı, hür bir ortam sağlanmalı ve daima nezaret altında bulundurulmalıdır.

Açık havada parklara, bahçelere

Çocuklar en rahat açık havada oyun oynar. Onları için açık havada oyun oynamak büyük bir gereksinimdir. İlkbaharda açık havada oynamaya can atarlar. Parklara, bahçelere koşarlar. Doğal ki açık hava oyun yerlerinin trafiğe kapalı alanlar olmasına kıymetli dikkat edilmelidir.

Birinci günler çok kıymetli

0-1 ay, yeni doğan bebeğin bilhassa birinci günlerinde, ortam ısısı olağan sonlarının (22-24 C derece) üzerine çıktığında terleme işlevi kâfi olmadığında bebek olumsuz etkilenir. Beden ısısı arttığında bebeğin yaşamsal işlevleri olumsuz etkilenir. Bu nedenle bebeklerin yaz aylarında güneşin dik olduğu saatlerde (11.00-15.00) serin ortamlarda kalması ve oda sıcaklığının 23-24 dereceyi geçmemesi gerekir.

D vitamini alması gerekiyor

1-12 ay kemik gelişimi için gerekli olan D vitamini güneş ışınlarının yardımıyla bedende sentez edilir. D vitamini birebir vakitte bağışıklık sistemimiz için de gerekli vitamindir. Bu vitamin bilhassa hayatın birinci yıllarında sağlıklı gelişim için gereklidir. Her gün yarım saat baş, kol ve bacakları çıplak güneş alan bebek yeteri kadar D vitamini edinmiş olur. Cam gerisinden güneşlendirmek yararsızdır.

Ziyanlı güneş ışınlarından bebek ve çocuklar nasıl korunmalıdır?

Açık renk kıyafet seçimi güneş ışınlarını yansıtır ve emilimini önler, bilhassa bu cins giysiler seçilmeye ihtimam gösterilmelidir. Çocuğunuz güneşli havada dışarıda olacaksa güneş ışınlarının ziyanlı tesirlerine karşı kollayıcı kremlerden sürmek gerekir. Bu kremler har yaştaki çocuk için kullanılabilir, çocuğun yaşı ne kadar küçükse o kadar yüksek faktör koruyuculu krem tercih edilmelidir.

Çocukları açık havaya çıkarın

– Çocukların pak hava alabilmelerini sağlar.
– Çocuklara istedikleri üzere hareket etme imkanı sağlar. Özgüven gelişimini pekiştirir.
– Kendi seslerini kullanma konusunda özgür olurlar, kısıtlanma hissetmezler.
– Birtakım tabiat olaylarının farkına varır, müşahede yapar ve araştırırlar. Karıncaların yuvalarına yiyecek taşımalarını, rüzgarı, yağmuru görerek ve yaşayarak öğrenirler.
– Tabiatta bulunan canlı ve cansız varlıkları oyunlarına katarlar. Ağaçlardaki kuşlar gökyüzündeki güneş ve bulutlar üzere. Hayal dünyalarının gelişimi için gerekli ve yararlıdır.

Bir cevap yazın