Öfke; öbür hisler üzere son derece doğal, üniversal ve sağlıklı tabir edildiğinde yapan bir histir. Olumlu ve olumsuz her his üzere öfkenin de …
Etiket: Öfke
Öfkemizi nasıl azaltabiliriz?
Hepimizin birçok vakit yaşadığı histir öfke. Ve bir o kadar da doğal bir durumdur, denetim etmeyi bildiğimiz sürece. Öfke anlarında pek sağlıklı …